主题提升班

发布时间:2020-07-10 14:34人气:
A、3-6人团体针对训练,具体包含功能性、徒手训练、力量、体能、小工具器械训练、拉伸放松等。
 
B、Inbody人体成分体能测试,主要测量入体水份、脂肪、肌肉、新陈代谢等数据,根据数据分析身体现状,针对性指导运动方向。
 
21天,完美打造美胸、蜜桃臀、马甲线、天鹅颈;针对改善大象腿、水桶腰、拜拜肉、扁平臀。重塑自我,让我们一起完美蜕变!


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